PREPARAZIONE

Capacità di reazione nella pratica del karate (Parte 2)
- PREPARAZIONE
- 31 Ottobre 2024
Il campione dello studio, effettuato per i tempi di reazione, è un insieme di trentatré piccoli atleti, maschi e femmine.
READ MORE
Capacità di reazione nella pratica del karate (Parte 1)
- PREPARAZIONE
- 16 Settembre 2024
Primo articolo introduttivo a uno studio sulle capacità di reazione nella pratica del karate, in cui si è seguito anche un particolare protocollo di allenamento somministrando a due gruppi di praticanti in età evolutiva uno specifico allenamento di quattro mesi. Un test finale ha misurato i tempi di reazione e le eventuali variazioni.
READ MORE
Tempo di esami
- PREPARAZIONE
- 3 Giugno 2024
Praticare karate ci dà la possibilità di applicarci per poi affrontare la vita (studio, lavoro e relazioni personali) con un sistema (metodo) e con strumenti che si affinano nel tempo.
READ MORE

La componente mentale nella performance sportiva
- PREPARAZIONE
- 10 Maggio 2024
La performance sportiva e il ruolo del mental coach nella pratica del karate.
READ MORE
Karate: distanza e paura
- PREPARAZIONE
- 18 Aprile 2024
Il karate, soprattutto lo Shotokan tradizionale, insegna a gestire la paura per gradi, graduando il numero delle difficoltà del kumite.
READ MORE
Vademecum per la preparazione agli esami
- PREPARAZIONE
- 14 Luglio 2023
Nel karate gli esami sono solo e semplicemente una prova, un’occasione, per migliorare le proprie attitudini o limarne altre non idonee.
READ MORE