SALUTE

Heian nidan – Pace e quiete 2° grado
- PREPARAZIONE
- 3 Marzo 2021
L’allievo non ancora esperto, che padroneggia il primo kata, si confronta con un livello tecnico molto più elevato quando si appresta a studiare l’Heian Nidan.
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Attenzione e concentrazione
- YOGA
- 19 Febbraio 2021
Presenza mentale e consapevolezza del corpo sono la via regale per l’espansione di tutte le nostre capacità.
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Il Dojo come luogo della mente
- PSICOLOGIA
- 12 Febbraio 2021
Il corpo ha preso forma nella dimensione virtuale e la comunicazione digitale ha permesso che il dojo prendesse forma nella mente.
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Heian Shodan – Pace e quiete
- PREPARAZIONE
- 10 Febbraio 2021
Dopo una pratica di molti anni bisogna fare attenzione a non cadere nella trappola dell’arroganza trascurando la pratica del primo dei kata Heian dello Shotokan.
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Why do Karate and Yoga Work?
- FOREIGN CORRESPONDENCE, YOGA
- 20 Gennaio 2021
Have you ever meditated while performing a karate parade? A parade can represent an awareness of inner afflictions.
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Il processo di reintegrazione dello Yoga
- YOGA
- 11 Gennaio 2021
L’integrazione che lo Yoga insegna è questa: vivere nel mondo insieme agli altri, conoscendosi sempre più a fondo, per reintegrarsi continuamente e meglio.
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