Gli effetti trasformativi dello yoga e delle arti marziali sui bambini maltrattati.
- YOGA
- 5 Gennaio 2025
Chi si allena in modo regolare deve controllare l’infiammazione cronica e lo stress ossidativo cellulare.
READ MORESe il nostro avversario si fa prendere dalla rabbia, mantenere la calma diventa la nostra arma migliore. (Miyamoto Musashi)
READ MORE“La circolarità virtuosa” del sistema Dojo, dove il corpo ascolta e la mente sente.
READ MOREÈ in certi momenti duri e difficili, quando lasceresti perdere, che decidi chi vuoi essere!
READ MORESe quando proviamo dolore le nostre emozioni vanno fuori controllo, esse si impadroniranno della nostra mente e non saremo più in grado di agire.
READ MOREGli adolescenti, così forti e così fragili! Sanno volare… finché non cadono.
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