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Stage ISI, kata e kumite, per la Nazionale Italiana Fikta
- STUDIO E PRATICA
- 26 Settembre 2024
La proposta per un evento innovativo, accolta da Nicola Bianchi per il settore kata e da Stefano Zanovello per il kumite.
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Capacità di reazione nella pratica del karate (Parte 1)
- PREPARAZIONE
- 16 Settembre 2024
Primo articolo introduttivo a uno studio sulle capacità di reazione nella pratica del karate, in cui si è seguito anche un particolare protocollo di allenamento somministrando a due gruppi di praticanti in età evolutiva uno specifico allenamento di quattro mesi. Un test finale ha misurato i tempi di reazione e le eventuali variazioni.
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Mokusō, attimo fuggente? (Parte 3)
- BENESSERE
- 21 Agosto 2024
Quando il sensei chiama il mokusō, spesso i principianti si trovano impreparati a questo momento inconsueto che, invece, è e risulta prioritario nel Karate.
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M° Ilio Semino
- PERSONAGGI
- 6 Agosto 2024
L’obiettivo di un maestro di karate con gli allievi: trattarli pensando che sono i successori nella trasmissione della disciplina, trasformarli in scalini che portano verso l’alto e quando il maestro inciamperà o si fermerà saprà che c’è qualcuno che porterà avanti ciò che ha imparato.
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Mokusō, attimo fuggente? (Parte 2)
- BENESSERE
- 3 Agosto 2024
Meditare non richiede talento o dono particolare, ma volontà e coraggio. È dialogo e confronto con se stessi e col mondo.
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Intuizione e Karate – Andare oltre la Tecnica
- PENSIERI & PAROLE
- 27 Luglio 2024
I grandi maestri di Karate parlano spesso di Mushin: “mente senza mente” o “il non-pensiero”, uno stato mentale in cui l’intuizione guida le azioni, generando azioni e reazioni istantaneamente e senza esitazione.
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