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Il potenziamento dei muscoli profondi 0
- PREPARAZIONE
- 23 Dicembre 2005
Per gli sportivi preservare le articolazioni è fondamentale ed è bene conoscere gli esercizi mirati.
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Il movimento del corpo e il gamaku 0
- ARTI MARZIALI
- 25 Gennaio 2024
Il segreto del gamaku unisce le danze e le arti marziali di Ryukyu ed è da considerare un elemento assolutamente tipico e fondamentale da apprendere per chi studia il karate di Okinawa.
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Il mio “rapporto speciale” con Gojushihō-shō 0
- PENSIERI & PAROLE
- 23 Ottobre 2024
Ho appreso il kata Gojushihō-shō dal Maestro Kase nel corso di uno stage al Palalido di Milano.
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Il metodo del M° Barbieri, in particolare, l’autodifesa femminile 0
- INCONTRI
- 26 Marzo 2018
I corsi di autodifesa sono davvero tutti uguali e uno vale l’altro?
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Il meglio di noi 2016-2018 0
- EDITORIALI
- 15 Marzo 2019
La nostra prima raccolta stampata, con una selezione degli articoli più rappresentativi del triennio.
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Il Maestro Kase oltre la morte 0
- FILOSOFIA
- 19 Settembre 2011
Una vita vissuta secondo lo Spirito del Bushido – “Sette volte cadere, otto volte risorgere”.
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